こんにちは。 前回に引き続き、腸活マッサージ編☆ 前回のブログでご紹介した1つの項目だけでもチャレンジしながら…マッサージしてみましょう！ お腹に少し刺激をしてあげて自ら動くようにケアしてあげるのです(*˘︶˘*) もちろん、ご飯食べて2時間位は空けてからしてあげて下さいね...

タイトル見るだけでも、嫌なトラブルの一つですよね…。 しかも厄介な事に何年経っても、変わらない…💦 ケアを疎かにしてるわけではないけど…😭 なぜ？？ 毛穴は本当なら、お肌の表面がキメというものがあるので、それが整っていれば、表に現れる事はなかったんです。 キメというのは...